För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Hur kan träningarna utöver löpargrupperna se ut om man är relativt ny med löpning? 

För en del av er har våra löpargrupper inneburit att man kanske kommit igång med löpningen ordentligt. Det är inte fel att även som nybörjare variera träningen och det kan man göra genom att köra med våra löpargrupper. Det viktiga är bara att man lägger sig på rätt nivå och […]