För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Hur kommer man tillbaka efter en förkylning?

Det är förkylningstider och man hör folk som hostar och snörvlar vart om vartannat. Men var går gränsen för när man inte ska träna och hur ska man komma igång med träningen efter en förkylning? Jag tycker man ska ha en stor respekt för att inte belasta kroppen när man […]