För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Nu är ultraprogrammen färdiga!

Vi avslutar denna veckas tema med att presentera ultraprogrammen. Dessa program hittar du nu under ”hitta ditt träningsprogram.” Du kommer kunna välja olika träningsprogram beroende på din träningsbakgrund och hur mycket du klarar av att träna. Träningsprogrammen är även här uppbyggda på olika träningsperioder. Skillnaden mot tex. maratonprogrammen är att […]