För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Nytt månadens styrkepass!

Den här månaden bjuder Johanna Bäcklund på ett styrkepass som innehåller effektiva övningar för mage och rygg samt stabiliserande övningar för benen. Passet innehåller ingen puls eller hopp utan fokus ligger mer på stabilitet. Ett bra komplement till löpningen för alla nivåer. KORT OM PASSET: I det här passet ska […]

Logga in