För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Så planerar du in de olika löpträningspassen

Denna vecka har vi haft temat olika löpträningspass! Men hur ska man egentligen tänka för att planera in alla dessa pass? Det är inte alltid helt lätt att få in träningen i ett ofta späckat schema. Att planera in din träning är lika viktigt som att planera in de övriga […]