För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Vad är fördelen med backintervaller?

Perioden från november till mars är för de flesta tävlingsfria månader och därför passar det bra att köra lite hårdare träning för att stärka upp våra kroppar och förbereda oss inför vårens och sommarens tävlingar. Att träna i backe är en tuffare variant av intervaller som är perfekt att lägga […]

Logga in