För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Veckans tema: Så kommer du igång efter semestern!

För en del innebär semester en möjlighet att äntligen få mer tid att fokusera på träningen. Men för många av oss håller förväntningar om ett ”nytt och sundare liv” inte riktigt hela vägen genom semestern. Det kommer annat emellan med resor, umgänge och annat som ska fixas. Förväntningarna är ofta höga på […]