Idag är det andra advent och det är dags för ett nytt adventspass! Varje vecka fram till jul bjuder vi er på en adventspresent i form av ett härligt styrkepass!
Nu kan du runda av veckan med att köra Johannas effektiva corepass. I det här passet kommer vi att jobba med olika coreövningar där vi fokuserar extra mycket på de djupa magmusklerna. Passet är kort, endast 10 minuter, så det är lätt att klämma in när som helst på dagen.
Vi önskar er en trevlig andra advent!