Stäng

Runacademys blogg

Detta inlägg är från Runacademy's grundare Petra Kindlund.

Extra glad över att få min syster att ge sig ut!

Publicerad

Idag skulle jag ha sprungit Duostafett på Womens Health halvmarathon. Istället är jag hemma och deppar för att jag är förkyld. Inget vidare.

Men fick ändå till ett riktigt glädjeskutt. Idag hände nämligen något annat stort. Jag fick ut min stora syster Karin som bor i Göteborg på ett löppass och hon tyckte det var kul! Något som inte hänt på väldigt länge. Detta tack vare vår träningsbank på medlemssidan där hon körde ett av våra musikpass.

Det bästa av allt var att hon gillade upplägget. Musiken i passet gjorde hon peppad och att hon vågade utmana sig själv.

Som syster blir man så klart extra stolt och glad när man har skapat något som kan hjälpa min egen syster att komma ut i spåret. Det brukar faktiskt vara extra svårt att påverka de människor som är en närmast. Så nu är jag ännu mer pepp att vi ska göra fler musikpass 👍

Några av er som provat våra musikpass som finns i vår träningsbank på medlemssidan?

(null)
Bildbeviset som visade att min syster gav sig ut på ett pass idag. Här nöjd och belåten efter passet. Det gjorde mig extra glad.


En kommentar
  1. Jag körde ditt utmaningspass idag 😃 Fast på cykel. Modifierade så att del 1 blev 30s intervaller och styrkedelen blev 20 s intervaller! Jättebra musik och pepp!!