Senaste nytt från Runacademy:

September 27, 2020

Imorgon kör vi igång vår höstutmaningen och så fantastiskt att intresset är så pass stort! Är du osäker på om du ska vaar med? Här ger vi dig sju starka anledningar till varför du borde vara med!
Utmaningen pågår i 5 veckor till och med 1 november.

1) Träningen är helt online så du kommer kunna köra passen precis när det passar dig.

2) Du kommer att bli utmanad på pass som du annars inte hade kört!

3) Du kommer få en extra motivation och sporre av alla andra som hänger med genom en gemensam facebook grupp.

4) Om du genomför alla pass kommer du att få ett särskilt höstutmaningsutmärkelse samt delta i ulottningen av flera fina priser

5) För att sporra er extra avslutar vi utmaningen med 30 min challenge med målet att komma så långt som möjligt på 30 minuter med hjälp av peppande musik.

6) Du kommer att bli både starkare och uthålligare under dessa veckor

7) Utmaningen passar alla nivåer så det finns ingen anledning till att du inte kan vara med!

 

Tre olika nivåer

Du kommer kunna välja utmaningen i tre olika nivåer.

Nivå ett – För dig som vill komma igång med löpningen. Kör 3 pass i veckan där vi varvar gång med jogg.
Nivå två – För dig som springer en del men inte så regelbundet  Kör 3 pass i veckan med intervaller, styrka och backlöpning.
Nivå tre – För dig som är van löpare och tränar regelbundet. Kör 4 pass i veckan med intervaller, styrka, distans och backlöpning.

Vinn fina priser!

Fullföljer du hela utmaningen har du chans att vinna fina priser ifrån oss på Runacademy och Salomon.

Vi kommer lotta ut följande bland alla er som deltagit i hela utmaningen:
Löparskor från Salomon
Presentkort på 1000 kr från vår webshop
Goodie bag med svettband, buff, vattenflaska
Reflexväst från Stadium
Fri plats till Vinterutmaningen

Anmäl dig till höstutmaningen

 

 

4 kommentarer
  1. Har redan swishat min betalning men kunde inte återgå till anmälan, ref nr 6229 5459 1226 0417, vad ska jag göra?

  2. Jag har också swishat min betalning för höstutmaningen och kunde inte heller återgå till anmälan//Åsa Thelin är jag med eller inte….

  3. Hej jag har oxå swishat men hittar ingen utmaning vad gör jag för fel?

  4. Jag har swichat den 29/9 .kunde inte återgå till anmälningen och inte fått något mail.
    Hur ska jag göra?

Fler inlägg:
Bloggarkiv: