Senaste nytt från Runacademy:

GOD JUL TILL ER ALLA!

December 24, 2015

Comments are closed.

Petras blogg:

Fler inlägg från Runacademy:

Låt inte mörkret stoppa dig från att springa! Vi förstår att många tycker det är läskigt att ge sig ut när det är mörkt ute och det är lätt att vara rädd för att något ska hända. Men samtidigt kan vi inte låta dessa rädslor att stoppa oss från att springa. Du har ändå rätt till din löpning! […]

7 anledningar att springa med oss på Musikhjälpen! Under vecka 50 arrangeras traditionsenligt Musikhjälpen och vi på Runacademy vill vara med och bidra. Vi kommer samla in pengar genom att arrangera löpträningspass på över 20 orter runt om i hela Sverige. Kan du inte närvara på plats så kommer vi bjuda på ett musikpass där du får instruktioner […]

Stort intresse för Winter Camp! Vi är så glada att intresset av att springa i vinter är mycket större än vad vi hade vågat tro. Tänk att det redan är över 200 personer som redan har anmält sig till Winter Camp. Verkligen roligt! Är du fortfarande osäker på om du ska hänga med? Här kommer […]

Nu har vi prickat tiden! I veckan har våra deltagare i löpargrupperna sprungit time catch-intervaller, det vill säga något längre intervaller på 600 meter med syftet att hålla ett så jämnt tempo som möjligt på alla intervaller. Utmaningen i det här passet är att hitta rätt tempo som du klarar av att hålla genom hela […]

Äldre

Bloggarkiv: