För sex år sedan fick Cattis sin tredje ryggskada, denna gång i form av tre diskbråck och livet kändes förstört. Hon hade svårt att överhuvudtaget gå och smärtan var svår. Läkarna sade att hon aldrig mer kommer kunna springa. Hon kände sig bedrövad då hon alltid har tränat mycket i sitt liv och vet vad löpningen betyder just för henne. Trots att läkarna sade att hon aldrig mer skulle kunna springa så trodde hon inte på det själv.
– Jag kunde inte bara ge upp. Så jag började istället väldigt försiktigt. På en promenad på 20 minuter så kunde jag välja att jogga i 20 sekunder
Redan efter de första löpstegen satte hon upp ett nytt mål. Hon skulle klara av AXA Fjällmaratons 13,4 km lopp som skulle gå under sommaren.
– Eftersom jag jobbar som mental coach så vet jag hur viktigt det är med rätt inställning och målmedvetenhet. Med ett mål i sikte så är det mycket lättare att kämpa även om det tar emot. Jag hade redan då bestämt mig att jag skulle klara av loppet oavsett vad läkarna hade sagt till mig.
Hon ökade sedan längden på passen successivt så att kroppen skulle hänga med. Den sommaren lyckades hon även att ta sig i mål på 13,4 km loppet på AXA fjällmaraton och lyckan var enorm. Allt går om man bara vill och jobbar hårt för det.
Efter AXA fjällmaraton så hade Cattis fått mersmak. Ryggen kändes bättre och hon ville lära sig mer. Till en början var hon väldigt osäker och rädd, skulle hon våga? Tänk om hon skulle sänka gruppen? Tänk om hon skulle vara absolut sämst? Men hon trotsade sina rädslor och anmälde sig till Runacademys löpargrupp den hösten.
– Att springa med Runacademy är det bästa som jag har gjort. Jag har lärt mig så mycket och löpningen har idag blivit en del av min livsstil. Nu är jag med för fjärde terminen och det är så kul. Man får så mycket energi av att springa tillsammans med andra och alla ledare är fantastiska och ger bra pepp och stöd.
En stor anledning att Cattis lyckades besegra sig själv, sin läkare och att komma tillbaka till löpningen är mycket tack vare hennes mentala styrka. Cattis är också utbildad mental tränare och driver företaget Capuma. Hon kommer också på vårt löparkonvent lördagen den 8 april och kommer där att hålla en föreläsning om just hjärnans kraft.
Med hjälp av rätt inställning och målmedvetenhet så går det att göra det andra säger är omöjligt!
Två år efter den svåra ryggskadan klarade ändå Cattis av AXA Fjällmaratons lopp på 13,4km. Detta trots att läkarna sade att hon aldrig mer skulle kunna springa.
Idag mår Cattis mycket bättre och är nu med i fjärde terminen av våra löpargrupper.