December 07, 2018
Therese Forsberg

Vad möts vi av i lucka sju? Jo en hurtig tomtefru!

I dagens övning ska vi stärka upp våra magmuskler som gör att vi orkar hålla en bättre hållning när vi springer. Testa på magcykling!

 

Comments are closed.

Bloggarkiv:
Fler inlägg från bloggen: