Runacademy | Mikael Envall | Aktivitet https://runacademy.se/members/envall/activity/ Aktivitetsflöde för Mikael Envall. Sat, 11 Apr 2026 17:05:38 +0200 https://buddypress.org/?v= sv-SE 30 hourly 2 685fbb7fabbaf7491a08eb29778aa202 Mikael Envall publicerade en uppdatering: Löpträning 4,2 km i väldigt dåligt väder tar pass2 i höst […] https://runacademy.se/activity/p/63818/ Wed, 25 Oct 2017 19:22:56 +0200 Löpträning 4,2 km i väldigt dåligt väder tar pass2 i höstutmaningen på fredag!

]]> 0 5395d773fb0cbfc37bba3c828766d221 Mikael Envall publicerade en uppdatering: Löpträning 10km + Höstutmaningen kul med lite annat! https://runacademy.se/activity/p/63768/ Mon, 23 Oct 2017 16:47:27 +0200 Löpträning 10km + Höstutmaningen kul med lite annat!

]]> 0 69eeb2b07ef8dcb7cea340fe3dd09f7f Mikael Envall publicerade en uppdatering: Började höstutmaningen i dag! Riktigt roligt https://runacademy.se/activity/p/63549/ Mon, 16 Oct 2017 16:04:47 +0200 Började höstutmaningen i dag! Riktigt roligt

]]> 0 c1b83f3bb367a7363fa4bcd815a0d235 Mikael Envall publicerade en uppdatering: Löpträning 12km 1,04,10 5,22/km Jätte fint höstväder!! https://runacademy.se/activity/p/63449/ Sat, 14 Oct 2017 15:47:31 +0200 Löpträning 12km 1,04,10 5,22/km Jätte fint höstväder!!

]]> 1 47e8d349c7f679cbc12eb7a1949498c7 Mikael Envall publicerade en uppdatering: Glömde skriva onsdag 11/10 löpning 6 km 27,12 4,54/km https://runacademy.se/activity/p/63419/ Fri, 13 Oct 2017 16:16:56 +0200 Glömde skriva onsdag 11/10 löpning 6 km 27,12 4,54/km

]]> 0 f7eea47d39fe237656027890e3b04dc5 Mikael Envall publicerade en uppdatering: Börjar skriva idag 9/10-2017 löpning 4km 19.14 4.41/km Rengn https://runacademy.se/activity/p/63252/ Mon, 09 Oct 2017 16:25:36 +0200 Börjar skriva idag 9/10-2017 löpning 4km 19.14 4.41/km Rengn

]]> 0 258bf95e74c0b7e1b5fe0f8345a82989 Mikael Envall registrerade sig https://runacademy.se/activity/p/62871/ Sun, 01 Oct 2017 12:18:03 +0200 0