https://runacademy.se/members/knorling/activity/ Aktivitetsflöde för Karin Norling. Sun, 12 Apr 2026 02:08:26 +0200 https://buddypress.org/?v= sv-SE 30 hourly 2 5d3fd3b097ed0a3efad9933ea6c7bb9b https://runacademy.se/activity/p/85754/ Sun, 05 Jan 2020 21:43:38 +0100 0 6f7a3264d6c73733ccdc6993dc3b6116 https://runacademy.se/activity/p/85753/ Sun, 05 Jan 2020 21:42:47 +0100 0 598523e9a8bb16786bccddd0e321cc2a https://runacademy.se/activity/p/85752/ Sun, 05 Jan 2020 21:42:14 +0100 0 b6ab955e3ab3177ae684af2f83fd6760 https://runacademy.se/activity/p/80488/#acomment-80583 Mon, 15 Apr 2019 17:26:29 +0200 Kämpa på 👍

Svarar på - Bo Svensson publicerade en uppdatering Mycket som var positivt på dagens möte med sjukgymnast, bristning i ljumsken är liten, kan utföra en hel del av rörelser utan smärta, kan redan nu börja med rehab och fått ö […] ]]> 78605c95747c3fd858fe5094f81c6c1c https://runacademy.se/activity/p/80552/#acomment-80582 Mon, 15 Apr 2019 17:21:35 +0200 Wow, vilken himmel ☀️

Svarar på - Eva Larsson publicerade en uppdatering Längsta passet sedan löparresan med Runacademy till Kroatien i maj 2017 blev det i vårväder, inte så varmt men sol och klarblå himmel. Runt nästan hela Falun tillsa […] ]]> c48fe4c3f354807608a558f14a5f838c https://runacademy.se/activity/p/70566/ Sat, 28 Jul 2018 17:41:22 +0200 Nyss hemkommen från en Norgeresa som inkluderade en topptur upp på Galdhöpiggen. Fin vandring men tuff terräng med alla stenblock, vilket dock var mycket bra träning för mina klena vrister &#x1f…[Läs mer]

]]> 4 84d9bb61107a5f839950ca1136a0903f https://runacademy.se/activity/p/65940/#acomment-65977 Mon, 29 Jan 2018 19:52:31 +0100 Tack Anna, jag ska googla på den. De jag har kollat på (Salomon & Asics) rymmer 10 liter men det räcker kanske med 5 liter.

Svarar på - Anna Pettersson publicerade en uppdatering Ingen träning idag efter gårdagens intervaller och stepexplode-pass men i morgon blir det långpass igen. Har däremot köpt rygga och trailskor (och en massa annat förs […] ]]> e7894b847be7541298184a4775b226a6 https://runacademy.se/activity/p/65940/#acomment-65962 Mon, 29 Jan 2018 07:10:24 +0100 Hej Anna, jag ska också med till Gran Canaria och ska införskaffa en löpar-ryggsäck men vet inte riktigt vilken jag ska köpa. Det är dåligt utbud i butikerna där jag bor så jag måste nog handla på internet men det gör det ännu svårare att veta vilken jag ska köpa. Vilken köpte du och hur stor är den (i liter)?

Svarar på - Anna Pettersson publicerade en uppdatering Ingen träning idag efter gårdagens intervaller och stepexplode-pass men i morgon blir det långpass igen. Har däremot köpt rygga och trailskor (och en massa annat förs […] ]]> ab3f0443561b81783aadf1b6db229c68 https://runacademy.se/activity/p/53907/ Sat, 21 Jan 2017 22:03:06 +0100 0 f205702d54c5bcddba7693fded2737b1 https://runacademy.se/activity/p/53905/ Sat, 21 Jan 2017 21:43:59 +0100 0