<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Runacademy | Malin Theelke | Aktivitet</title>
	<link>https://runacademy.se/members/malin-theelkegmail-com/activity/</link>
	<atom:link href="https://runacademy.se/members/malin-theelkegmail-com/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Aktivitetsflöde för Malin Theelke.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 11 Apr 2026 17:08:08 +0200</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=</generator>
	<language>sv-SE</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">65eb33fc919c5627b530334a438b8ce8</guid>
				<title>Malin Theelke publicerade en uppdatering: Idag andra passet första veckan som var tröskelintervaller. J [&#133;]</title>
				<link>https://runacademy.se/activity/p/93273/</link>
				<pubDate>Thu, 01 Oct 2020 17:31:57 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Idag andra passet första veckan som var tröskelintervaller. Jag trodde jag var tränad men ack vad jag bedrog mig. Jag har aldrig pressat mig så här mycket någonsin, det var en ny känsla. Det var tufft men nu har jag gjort det och det är jag stolt över &#x1f44c;</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>
<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using APC (Page is feed) 

Served from: runacademy.se @ 2026-04-11 19:08:47 by W3 Total Cache
-->