<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Runacademy | Lasse Otterstål | Aktivitet</title>
	<link>https://runacademy.se/members/ottlas/activity/</link>
	<atom:link href="https://runacademy.se/members/ottlas/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Aktivitetsflöde för Lasse Otterstål.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 11 Apr 2026 16:02:30 +0200</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=</generator>
	<language>sv-SE</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">fce94ac69abd1ecaea1f9a82f12fe14b</guid>
				<title>Lasse Otterstål bytte profilbild</title>
				<link>https://runacademy.se/activity/p/85906/</link>
				<pubDate>Thu, 16 Jan 2020 11:38:08 +0100</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">39d1e4c9f739a0226c5e764e5e1d348a</guid>
				<title>Lasse Otterstål bytte profilbild</title>
				<link>https://runacademy.se/activity/p/63108/</link>
				<pubDate>Fri, 06 Oct 2017 10:45:02 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">137e7f39a965d7d34f5f658dfae6b6ab</guid>
				<title>Lasse Otterstål kommenterade en aktivitet</title>
				<link>https://runacademy.se/activity/p/59899/#acomment-59912</link>
				<pubDate>Thu, 17 Aug 2017 08:02:08 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Trist Katja! 🙁<br />
Vet hur det känns, när man väl har blivit kvitt den ena skadan så dyker nästa upp.<br />
Hoppas det läker bra!</p>
				<strong>Svarar på</strong> -
				<a href="https://runacademy.se/members/katjaa/" rel="nofollow ugc">Katja Arppe</a> publicerade en uppdatering 5 km löpning på bandet för att anstränga vaden innan naprapatbesöket. 
Det var vad jag misstänkte&#8230; En bristning i vadmuskeln. Fortsätter därmed med alternativ träning några ve [&hellip;]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b52fce941b6c1895bc4b6911312c8e9d</guid>
				<title>Lasse Otterstål kommenterade en aktivitet</title>
				<link>https://runacademy.se/activity/p/57287/#acomment-57292</link>
				<pubDate>Thu, 30 Mar 2017 13:02:41 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Lycka till i Prag! 🙂</p>
				<strong>Svarar på</strong> -
				<a href="https://runacademy.se/members/katjaa/" rel="nofollow ugc">Katja Arppe</a> publicerade en uppdatering Tidig morgonlufs innan avfärd mot Prag.
[bpfb_images]
4877_0-87626900-1490876127_img_082866.jpg
4877_0-19398700-1490876128_img_079970.jpg
[/bpfb_images]			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">974facca9b363d86df71d0a85225e320</guid>
				<title>Lasse Otterstål gick med i gruppen Prag?</title>
				<link>https://runacademy.se/activity/p/41134/</link>
				<pubDate>Sun, 31 Jan 2016 10:57:04 +0100</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7892c0197f2942af46ef9c9327d1d015</guid>
				<title>Lasse Otterstål svarade på ämnet Support i forumet Hemsida</title>
				<link>https://runacademy.se/activity/p/40219/</link>
				<pubDate>Tue, 05 Jan 2016 11:37:30 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hej,<br />
Jag försöker att öppna veckans intervallpass (överraskningspass) på mobilen, iPhone, men det blir något fel hela tiden. Får meddelandet &#8221;Webbsidan lästes in igen eftersom ett problem inträffade&#8221;.<br />
Efter ett par försök så får jag ett meddelande, på en annars tom skärm, att ett problem inträffade flera gånger på sidan. Kan man ladda hem ljudfil&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-40219"><a href="https://runacademy.se/activity/p/40219/" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f2871c6aa4b840c6ea7f6caec051956e</guid>
				<title>Lasse Otterstål publicerade en uppdatering: Lasse Otterstål har just lagt till ett inlägg i t [&#133;]</title>
				<link>https://runacademy.se/activity/p/18165/</link>
				<pubDate>Sat, 14 Mar 2015 12:05:56 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Lasse Otterstål har just lagt till ett inlägg i träningsrapporten. Kolla poängen och kommentera <a href="http://runacademy.se/traningsdagbok/traning-14032015-2/" rel="nofollow ugc">här</a></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d7b8ceb35a0cb827599d6fc6d2ce11df</guid>
				<title>Lasse Otterstål kommenterade en aktivitet</title>
				<link>https://runacademy.se/activity/p/17930/#acomment-17963</link>
				<pubDate>Thu, 12 Mar 2015 10:15:46 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tack Johanna! Tyckte igår att det inte var så jobbigt, men det känns ändå i benen idag! 🙂</p>
				<strong>Svarar på</strong> -
				<a href="http://runacademy.se/members/johannab/" title="Johanna Bäcklund" rel="nofollow ugc">Johanna Bäcklund</a> postade en uppdatering i gruppen <a href="http://runacademy.se/groups/lopargrupp-hornstull/" rel="nofollow ugc">Löpargrupp Hornstull</a> Så kul att se er alla på plats igår! Vilken vår vi kommer få!! 			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">655a24917ead99ea007f25a76b30fcbe</guid>
				<title>Lasse Otterstål gick med i gruppen Löpargrupp Hornstull</title>
				<link>https://runacademy.se/activity/p/17533/</link>
				<pubDate>Mon, 09 Mar 2015 21:11:29 +0100</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>
<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using APC (Page is feed) 

Served from: runacademy.se @ 2026-04-11 18:02:37 by W3 Total Cache
-->