Här kommer äntligen avsnitt två av vår löparpodd! I detta avsnitt diskuterar Petra Kindlund tillsammans med Johanna Bäcklund
Vad är fördelen med intervaller? Vad finns det för varianter av intervaller och hur lofta borde man köra? Hur hårt måste man springa på intervallerna? Och måste man verkligen springa intervaller? Det blir med andra orde ett väldigt intressant avsnitt där Johanna och Petra även delar med sig om sina vidrigaste så väl som sina bästa intervallpass.
Alla som lyssnar på avsnittet får även 50% rabatt på vår medlemssida. Uppge loparpodden som rabattkod som är giltig till 31:a januari.
