Senaste nytt från Runacademy:

April 29, 2020

I det 12:e avsnittet av Runacademys löparpodd ger Petra Kindlund och Johanna Bäcklund tips om mentala strategier för löpare.

Hur stor påverkan har den mentala biten på träningsresultatet?  Hur ska man mentalt orka kämpa vidare när det går trögt? Hur hanterar man negativa tankar? Det blir ett väldigt lärorikt och tankeväckande avsnitt som ger en hel del tips på hur du med bara tankens kraft kan bli en bättre löpare.

Till Apple podcast
Till podden på Spotify
Till poddden på Acast
Till podden på vår hemsida

En kommentar
  1. Quality articles or reviews is the important to
    attract the visitors to pay a quick visit the web page, that’s what this web site
    is providing.

Fler inlägg:
Bloggarkiv: