Tänk vad tiden går fort och plötsligt är det oktober. För många innebär oktober att de flesta tävlingar för året är genomförda och det är dags att börja med uppbyggnadsträning. Vad passar då inte bättre än att köra vårt nya styrkepass för oktober månad? Varje månad tar vi nämligen fram ett nytt styrkepass till vår träningsbank på vår medlemssida.
Vad bjuder månadens styrkepass på?
Den här månaden bjuder vi in till ett riktigt tufft cirkelfys som består av fyra olika block. Block ett jobbar vi enbart med olika benövningar, block två är det fokus på överkropp, block tre är fokus på core och sista blocket blir det en rejäl genomkörare med hög puls. Under passet kommer du att träna igenom hela kroppen på bara 40 minuter! Amanda kör dessutom hela passet tillsammans med dig och det med peppande musik. Det blir som att köra ett pass med en privat instruktör fast du kan göra passet när du vill och var du vill!
Hur kommer jag åt passet?
För att komma åt passet behöver du logga in på vår medlemssida. Passet hittar du sedan i vår träningsbank. Det kostar endast 89kr/månad och det finns ingen bindningstid. På vår medlemssida hittar du även en massa andra olika pass som yoga, styrka, intervallpasss och denna vecka kör vi även en magutmaning.
Läs mer om vår medlemssida