Häng med oss till Prag och spring ett av världens snabbaste halvmaror. Stämningen och atmosfären på loppet är på topp och många som åkt med oss tidigare har sprungit sitt livs bästa lopp. Att åka tillsammans i en grupp blir också mycket roligare och bara det gör att man får mer energi till själva loppet.

Datum:

30 mars – 2 april 2023

Om resan till Prag

Prag Halvmaraton går tidigt på våren och att anmäla sig till det är ett ypperligt sätt att hålla motivationen uppe för träningen i vinter. Det är dessutom en snabb och lättsprungen bana som går igenom Prags mysiga kvarter. Loppet har till och med fått IAAF Gold Label Road Race status. Det innebär att IAAF har utmärkt loppet som en av de absolut främsta halvmarorna i världen.

Förutom att tävla så får du också chansen att uppleva det bästa av staden. Prag är en mysig stad med mycket historia och brukar kallas för “lilla Paris” då de har flera likheter. Att möta våren i Prag är även en skön kontrast till vintern hemma i Sverige.

Vi kommer att ha en gemensam seightseeing, en trevlig välkomstmiddag på torsdagen, middag på en av Prags bästa italienska restauranger på fredagen och så firar vi loppet på löärdagen med tjeckisk afton.

Vem kan följa med?

Den här resan passar lika bra för dig som vill springa ditt första halvmaraton likväl som du som vill springa ditt snabbaste! Vi kommer att heja fram varandra och peppa både före, under och efter loppet. Observera att maxgränsen på loppet är 3 timmar. Det går även fint att följa med som supporter.

Kan man resa ensam?

Att resa på egen hand fungerar alldeles utmärkt. De flesta reser utan resesällskap på våra resor och du kommer snabbt att lära känna nya, likasinnade vänner. Gemenskapen i gruppen växer sig väldigt stark då vi delar all nervositet och förväntan inför loppet.

Boende på lägret

Vi kommer att bo på Ibis Praha Old Town i centrala Prag. Hotellet har ett utmärkt läge i Gamla Stan, omgivet av restauranger, butiker och kaféer. Alla viktiga turistattraktioner, såsom torget i Gamla stan, Stadshuset eller Karlsbron, ligger inom gångavstånd.

Rummen har luftkonditionering, mjuka och sköna sängar samt gratis Wi-Fi. Drycker och snacks finns tillgängliga dygnet runt i lobbybaren.

Du väljer i din bokning om du vill bo i dubbelrum eller enkelrum. Reser du på egen hand men önskar bo i dubbelrum blir du ihopparad med någon av samma kön.

Program för resan

Observera att tiderna är preliminära och kan komma att ändras.

  • Dag 1, torsdag 30 mars

    Förmiddag Anländer på förmiddagen till hotellet, incheckning följt av lunch (Lunchen ingår inte i priset)
    Eftermiddag: Gemensam sightseeing i gamla stan
    Kväll:  Gemensam välkomstmiddag på en mysig restaurang

  • Dag 2, fredag 31 mars

    08:30 Uppladdningsjogg inför loppet. En kort tur i parken följt av löpskolning och stretching. Ett lätt pass med syfte att väcka kroppen inför morgondagens lopp.
    09:15 Frukost
    10:30 Lämnar hotellet på väg mot mässan och upphämtning av nummerlapp.
    12:00 Lunch (ingår inte i priset)
    17:30 Workshop – så springer du ditt bästa halvmaratonlopp!
    18:00 Runacademys pastaparty – Vi laddar inför loppet med pastaparty på en Italiensk restaurang. Middagen ingår i priset.

    12006656_10100347308274436_6592296497093569319_o

  • Dag 3, lördag 1 april

    08:20 Lämnar hotellet för att ta oss mot starten.
    09:00 Gemensam uppvärmning och uppladdning inför loppet
    09:20 Dags att inta rätt startposition inför loppet. Vi peppar varandra in i det sista innan vi går in i de olika startfållorna. Vi hjälper dig så du hittar rätt.
    10:00 Loppet startar – Nu ska vi ha kul!!
    18:15 Avslutningsträff med utvärdering av resan
    18:30 Vi firar loppet med tjeckisk afton!

  • Dag 4, söndag 2 april

    Reser med flyget hem på förmiddagen och är nöjda efter några fantastiska dagar i Prag! 

    11071068_10100347308094796_1033668112437086400_o

    Det är mycket trevligare att resa tillsammans i en grupp och man blir mycket mer peppad av de andra deltagarna!

Pris och vad som ingår

Just nu 1000 kr i rabatt till och med måndag 10 september
Med flyg från Stockholm eller Köpenhamn:
Medlemspris:  11 175 kr  JUST NU 10 175 kr
Ordinariepris: 11 475 kr JUST NU 10 475 kr 

Som medlem hos oss har du 300 kr rabatt på ordinariepris våra resor och läger. Detta gäller både om du springer med våra löpargrupper eller är medlem online.

Allt detta ingår:

  • Flygbiljett tur och retur från vald ort med handbagage 10 kg
  • Startplats till Prag Halvmaraton
  • Boende i dubbelrum för 3 nätter
  • Stor frukostbuffé alla dagar
  • Transfer tur och retur flygplats
  • Gemensam sightseeing i gamla stan
  • Middagar samtliga kvällar
  • Workshop – Så springer du ditt bästa halvmaratonlopp!
  • Ledarledda träningspass
  • Runacademy t-shirt
  • 6 månader medlemskap på vår medlemssida (för dig som inte redan är medlem)

Detta tillkommer:

  • Enkelrumstillägg: 1200 kr
  • Incheckat bagage á 23 kg tur o retur: 700 kr
  • Lunch och mellanmål
  • Dryck till måltiderna
  • Önskar du köpa till ett tävlingslinne: 349 kr

Önskar du följa med men vill enbart vara supporter? Då betalar du inte för startplatsen (900 kr).
Bokar du flyg på egen hand blir resan 1500 kr billigare.

Flygtider

Från Stockholm med Norweigan: 
Ditresa: Torsdag 30 mars 08:00-9:55
Hemresa: Söndag 2 april 10:00-11:55

Från Köpenhamn med Norweigan: 
Ditresa: Torsdag 30 mars 07:00-08:20
Hemresa: Söndag 2 april 09:00-10:20

Vi klimatkompenserar ditt flyg

När du reser med Runacademy ingår det också att din flygresa blir klimatkompenserad. Det innebär att växthusgaserna som släpps ut via flyget kompenseras genom att man investerar i andra projekt som minskar utsläpp av växthusgaser. Det är självklart inte lösningen för vår klimatkris men är bättre än att inte göra något alls. Klimatkompenseringen görs i samarbete med klimatkompensera.se och här kan du läsa om deras olika projekt. Efter genomförd resa kommer du att få ett certifikat från oss som bevisar att resan var klimatkompenserad.

Bokningsvillkor

Du bokar dig till lägret genom att fylla i formuläret nedan. Bokningen är personlig och bindande. Här kan du läsa om våra bokningsvillkor för lägret och här kan du läsa om hur vi hanterar dina personuppgifter – du godkänner båda i samband med din bokning.

Bokning

Bokningen öppnar v. 40.
Bokningsavgiftt på 2000 kr betalas i samband med din anmälan. Slutfakturan (minus bokningsavgift) kommer fem veckor innan avresa.
För att få medlemsrabatten (300 kr) behöver du vara inloggad på ditt konto vid anmälan.