Häng med oss till Prag och spring ett av världens snabbaste halvmaror. Stämningen och atmosfären på loppet är på topp och många som åkt med oss tidigare har sprungit sitt livs bästa lopp. Att åka tillsammans i en grupp blir också mycket roligare och bara det gör att man får mer energi till själva loppet.

Vad kan man förvänta sig av resan?

Prag Halvmaraton går tidigt på våren och att anmäla sig till det är ett ypperligt sätt att hålla motivationen uppe för träningen i vinter. Det är dessutom en snabb och lättsprungen bana som går igenom Prags mysiga kvarter. Loppet har till och med fått IAAF Gold Label Road Race status. Det innebär att IAAF har utmärkt loppet som en av de absolut främsta halvmarorna i världen.

Förutom att tävla så får du också chansen att uppleva det bästa av staden. Prag är en mysig stad med mycket historia och brukar kallas för “lilla Paris” då de har flera likheter. Att möta våren i Prag är även en skön kontrast till vintern hemma i Sverige.

Vi kommer att ha en guidad tur genom de bästa delarna av staden. Under helgen kan du även förvänta dig en trevlig välkomstmiddag när alla kommer på torsdagen, en guidad tur i gamla stan på fredagen och tjeckisk afton där vi firar loppet ordentligt på lördagen.

Som deltagare till Prag Halvmaraton får du även tillgång till Runacademys medlemssida med träningsprogram och tips inför loppet!

Vem kan följa med?

Den här resan passar lika bra för dig som vill springa ditt första halvmaraton likväl som du som vill springa ditt snabbaste! Vi kommer att heja fram varandra och peppa varandra både före, under och efter loppet. Observera att maxgränsen på loppet är 3 timmar. Det går även fint att följa med som supporter.

Kan man resa ensam?

Att resa på egen hand fungerar alldeles utmärkt. De flesta reser utan resesällskap på våra resor och du kommer snabbt att lära känna nya, likasinnade vänner. Gemenskapen i gruppen växer sig väldigt stark då vi delar all nervositet och förväntan inför loppet.

Vi erbjuder både enkelrum och dubbelrum på resan så om du reser själv kan du välja fritt vad du vill boka. Delar du gärna rum trots att du reser själv så parar vi ihop dig med någon annan av samma kön som också reser själv.

Program

Observera att tiderna är preliminära och kan komma att ändras.

  • Dag 1, torsdag 4 april

    Ca 10:30 Resenärer från Stockholm och Köpenhamn anländer till hotellet (lunch ingår inte i priset)
    Ca 11:45 Resenärer från Göteborg anländer till hotellet (lunch ingår inte i priset)
    18:30 Välkomstträff på hotellet
    19:00 Gemensam välkomstmiddag på en mysig restaurang

  • Dag 2, fredag 5 april

    8:30 Uppladdningsjogg inför loppet. En kort tur i parken följt av löpskolning och stretching. Ett lätt pass med syfte att väcka kroppen inför morgondagens lopp.
    9:15 Frukost
    10:30 Lämnar hotellet på väg mot mässan och upphämtning av nummerlapp.
    12:00 Lunch (Ingår inte i priset)
    13:30-16:00 Guidad tur i gamla stan i Prag.
    18:30 Runacademys pastaparty – Vi laddar inför loppet med pastaparty på en Italiensk restaurang. Middagen ingår i priset.

    12006656_10100347308274436_6592296497093569319_o

  • Dag 3, lördag 6 april

    8:30 Lämnar hotellet för att ta oss mot starten.
    9:00 Gemensam uppvärmning och uppladdning inför loppet
    9:30 Dags att inta rätt startposition inför loppet. Vi peppar varandra in i det sista innan vi går in i de olika startfållorna. Vi hjälper dig så du hittar rätt.
    10:00 Loppet startar – Nu ska vi ha kul!!
    18:30 Vi firar loppet med Tjeckisk afton på ett bryggeri!

  • Dag 4, söndag 7 april

    7:00-7:30 Uppfriskande yogapass med Therese Forsberg. Bra för återhämtningen dagen efter loppet.
    7:00-9:00 Frukost
    9:00 Avfärd hemåt för resande till Göteborg
    Fritid och shopping
    Eftermiddag: Avfärd hemåt för resande till Stockholm och Köpenhamn

    11071068_10100347308094796_1033668112437086400_o

    Det är mycket trevligare att resa tillsammans i en grupp och man blir mycket mer peppad av de andra deltagarna!

Boende på resan

Vi kommer att bo fördelade på två olika mysiga hotell i Prags historiska kvarter, intill den klassiska Karlsbron och med utsikt mot slottet. Hotellen Certovka och Archibald huserar båda i byggnader från barocken och bjuder på både historia och skön avkoppling. Alla rum har TV, minibar, hårtork, luftkonditionering och wi-fi.

Hotellen ligger bara 170 meter från varandra och alla aktiviteter sker tillsammans – vi sover bara fördelade mellan två olika hus! Du väljer i din bokning om du vill bo i dubbelrum eller enkelrum.

Hotell Certovka med bara 21 rum gör att det känns intimt och hemtrevligt.

Hotell Archibald

Pris och vad som ingår

Med flyg från Stockholm: Medlemspris 8395 kr (Ordinarie pris 8695 kr)
Med flyg från Köpenhamn: Medlemspris 8395 kr (Ordinarie pris 8695 kr)
Med flyg från Göteborg: Medlemspris 9495 kr (Ordinarie pris 9795 kr)

Som medlem hos oss har du alltid 300 kr rabatt på våra resor och läger. Detta gäller både om du springer med våra löpargrupper eller är medlem online.

Följande ingår:

  • Flygbiljett tur och retur från vald ort
  • Startplats till Prag Halvmaraton
  • Hotell i dubbelrum för 3 nätter
  • Stor frukostbuffé alla dagar
  • Transfer tur o retur flygplats
  • Guidning i gamla stan
  • Välkomstmiddag på en fin restaurang
  • Tjeckisk afton på bryggeri på lördag kväll
  • Pastaparty på populär italiensk restaurang
  • Föreläsning – Så springer du ditt bästa halvmaraton!
  • Ledarledda träningspass och yoga
  • Runacademy t-shirt
  • 6 månader medlemskap på vår medlemssida

Detta tillkommer:

  • Enkelrumstillägg: 1450 kr
  • För flyg från Göteborg tillkommer en kostnad på 1100 kr

Önskar du följa med men vill enbart vara supporter? Då betalar du inte för startplatsen (630 kr).
Bokar du flyg på egen hand blir resan 1500 kr billigare.

Flygtider


Från Stockholm med Norwegian: 

Utresa: torsdag 4 april, 07:00-08:55, Arlanda till Prag
Hemresa: söndag 7 april, 16:55 – 18:50, Prag till Arlanda

Från Göteborg med Czech Airlines: 
Utresa: torsdag 4 april, 07:30-10:20, Landvetter till Prag
Hemresa: söndag 7 april, 11:50 – 14:10, Prag till Landvetter

Från Köpenhamn med Norwegian: 
Utresa: torsdag 4 april, 07:00-08:20, Kastrup till Prag
Hemresa: söndag 7 april, 17:25-18:45, Prag till Kastrup

Bokningsvillkor

Du bokar din resa genom att fylla i formuläret nedan. Bokningen är personlig och bindande. Här kan du läsa om våra bokningsvillkor för resan och här kan du läsa om hur vi hanterar dina personuppgifter – du godkänner båda i samband med din bokning. Vi följer Kammarkollegiets regler för resegaranti så du kan vara trygg när du gör din bokning via oss.


Bokning

En faktura på bokningsavgiften 2000 kr kommer att skickas till dig i samband med din anmälan. Slutfakturan (minus bokningsavgift) kommer 2 månader innan avresa och ska vara betald 30 dagar innan avresa.

Bokning Prag Halvmaraton 2019

  • Om du aldrig tidigare har sprungit så skriv den tid du tror du kan göra. Det är för att du ska bli seedad i loppet. Om du inte springer loppet behöver du inte fylla i denna.
  • Om du önskar att springa för en annan föreningen än Runacademy IF, vänligen fyll i den klubb som du vill springa för.
  • Om du reser tillsammans med någon och ni önskar att bo ihop så vänligen fyll i namnet på den du vill bo med. Reser du ensam kommer du att få en rumskamrat.
    Medlem räknas du som antingen tränar med oss online eller är med oss i våra löpargrupper.
    Under resan kommer vi att ta bilder för användning till Instagram, Facebook, vår blogg på runacademy.se och för att peppa andra att träna. Genom att kryssa ja ger du ditt samtycke till detta.