Prova på-pass hösten 2017

IMG_3315.JPG

Välkommen på kostnadsfria provträningspass med oss på Runacademy! Höstens löpargrupper startar under vecka 37 men vi tjuvstartar redan under vecka 35 och 36 men våra prova på-pass.

Precis som i våra löpargrupper är alla nivåer av löpare välkomna att komma!

Det här är ett perfekt tillfälle att testa på hur ett träningspass med oss är uppbyggt om du är osäker på om du ska anmäla dig eller inte. Vi kommer under kvällen att inleda med en uppvärmningsrutin med en del löptekniska moment samt köra ett lättare intervallpass, följt av nedjogg och stretch.

Även du sprungit med oss tidigare är givetvis välkommen, men vi vänder oss främst till nya deltagare!

Längst ner på sidan hittar du ett anmälningsformulär som vi ber dig fylla i om du planerar att komma på en provträning. Passen kostar alltså ingenting men för att kunna planera upp passen på bästa sätt underlättar det om vi vet om du kommer och hur många du tar med dig.


Datum, tid och plats för prova-på passen:

 

Torsdag 7 september

HAMMARBY SJÖSTAD. Samling Acess Rehab. Klockan 18:15

JÖNKÖPING. Samling Kanotläktaren i Knektaparken. Klockan 18:00

BORÅS. Samling Kransmossen vid klubbstugan. Klockan 18:00