För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Våren 2026 – pass 5 (Kom igång-grupp: Löpteknikanalys med koordinationslopp)

Kort om passet I det femte passet kommer deltagarna erbjudas individuell återkoppling genom filmning och en kort löpteknikanalys under koordinationslopp. De kommer också att få jogga 2 minuters joggsekvenser samt avsluta passet med styrka. [dropdown_area] Att ta med till passet – Visselpipa – Linda – Tidtagarur – Ha på dig skor […]

Logga in