För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Veckans tema: Löpteknik

Denna vecka börjar äntligen vårens löpargrupper. Det första som alla nya deltagarna i löpargrupperna får lära sig är att springa med en korrekt löpteknik. Alla löpare oavsett nivå och ambitionsnivå med sin löpning bör regelbundet träna och tänka på den egna löptekniken. I veckans tema ska vi därför med hjälp […]