Välkomna till Företagsträning med Runacademy.
Vårt syfte är att sprida löparglädje genom variation, kunskap och gemenskap. Under dessa pass kommer ni få testa på olika typer av löppass och lära er mer om löpteknik. Alla löpare kan vara med på passen och vi kommer anpassa passen efter allas förutsättningar, dock kommer vi jogga hela tiden Vi kommer inte varva med gång! Vi kommer att köra fyra gemensamma pass med start vecka 12. Passen kommer vara på torsdagar kl 11:00-12:00. Anmäl dig till passen i formuläret nedan. Skulle du få förhinder inför ett pass meddela oss på info@runacademy.se
Tid och passbeskrivning
Torsdag 20 mars kl 11:00-12:00 – Löpskolning och intervaller
Torsdag 27 mars kl 11:00-12:00 – Teampasset
Torsdag 3 april kl 11:00-12:00 – 70/40/20 Intervaller
Torsdag 10 april kl 11:00-12:00 – Duointervaller
Samling:
Vi möts upp vid Rosenlundsgatan 29A-F (vid baren / innergården).
Hoppas att vi ses!