I höst kommer jag att vara med som ledare i Runacademys löpargrupper – och det ser jag verkligen fram emot!
Runacademy har löpargrupper för motionärer med målet att sprida löparglädje genom att visa hur man kan variera sin löpträning. Alla nivåer av löpare är välkomna! Så oavsett om du vill komma igång med löpningen eller utvecklas som löpare kan du vara med.
Under hösten får du testa många roliga pass där inget pass är det andra likt. Du kommer att få lära dig mer om löpträning och hur den kan varieras för att bli både roligare och mer utvecklande. Dessutom får du massor av inspiration och har samtidigt riktigt kul! Vi kommer även lägga stort fokus på löpteknik, som är viktigt för att göra löpningen både skonsammare och effektivare.
Runacademy finns på över 100 orter runt om i hela Sverige, på Åland – och även online!
Vill du vara med i höstens upplaga av Runacademy?
Läs mer om höstens löpargrupper!
Hoppas att vi ses!