För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Dags för löpargrupperna att springa intervaller!

Löpargrupperna är inne på sin andra vecka och nu kan man säga att vi verkligen har kommit igång i och med att deltagarna den här veckan får springa intervaller. Löpteknikfokuset från förra veckan behåller vi men sätter kunskaperna på prov genom att öka på tempot. Våra mer rutinerade löpare får […]