För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Kom igång med yogan med ett kort pass

I detta yogaprogram för nybörjare får du testa på olika grundövningar inom yoga och som kan vara bra för dig som löpare om du upplever dig stel. I passet fokusera vi både på balans, styrka och stretch. Passet tar bara 23 min. Så ge din kropp lite omtanke och kör igång […]