För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

November månads pass blir Hannas pyramidpass

Denna månad kommer ni få bli coachade av Hanna i ett helt nytt pyramidpass. Ett pyramidpass är en form av cirkelstyrka där du börjar med övning 1, gör sen övning 1,2 och så vidare tills du gör alla fyra övningarna i följd. Sedan kommer vi successivt plocka bort en övning […]