För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Nya träningsprogrammen är uppe!

Då har vi äntligen fått färdigt träningsprogrammen för själva höstträningen. Många av de nya träningspassen som du har blivit tipsad om i veckan finns självklart med. Hur skiljer sig programmen mot de andra? De här programmen är fokuserade på uppbyggnadsträning. Fokus är inte mot något speciellt lopp utan att bygga […]