För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Protein

Protein är även här livsnödvändigt för oss då proteiner är kroppens byggstenar och de har en mängd olika funktioner i kroppen. Därför ska protein vara en del i dina måltider. För dig som vill gå ner i vikt är protein ett bra livsmedel för att bibehålla muskelmassa och protein mättar […]