För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Så kommer du igång med löpningen en gång för alla!

Många av oss känner igen oss i att man är periodare i löpträningen. Du tränar jätte mycket under flera veckor för att sedan inte träna något alls under flera veckor. Eller så tränar du väldigt oregelbundet och bara då och då. Det är så lätt att hamna i den där onda […]