För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Så orkar du att springa längre!

Blir det alltid att du nöjer dig med din vanliga runda och aldrig vågar att ta dig lite längre? Skulle du däremot vilja orka att springa längre? En gång i veckan eller varannan vecka är det lämpligt att köra ett längre pass än man brukar. Det kan vara på allt […]