För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Vecka 1: Musikfartlek

I detta pass behöver du hörlurar och en mobiltelefon för att kunna genomföra passet. Det här är ett överraskningspass så du börjar med att värma upp. Sedan sätter du igång ljudfilen som du hittar längre ner på sidan. I detta pass blandar vi olika farter genom att variera mellan korta […]