För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Hösten 2021 – extrainsatt Myspass

 Varmt välkommen till höstens extrainsatta myspass. I det här passet får du lära dig mer om distanslöpning som innebär att man ska jogga en längre tid i ett behagligt prattempo. I passet är det viktigt att inte springa för fort utan fokus är istället på att njuta av löpningen […]