För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Hösten 2021 – pass 12 nybörjare

 Varmt välkommen till terminens tolfte pass! Denna vecka kommer du att få köra följande pass: 20 + 15 min för nybörjare I det här passet är det dags att fortsätta med 20 minuters jogg som du nu kommer känna dig relativt bekväm med följt av att även klara av […]