För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Hösten 2021 – pass 13

 Varmt välkommen till terminens trettonde pass! Denna vecka kommer vi att köra följande pass: Mjölksyrautmaningen I det här passet kommer du att få känna på ordentlig mjölksyra. I passet kommer vi varva styrkeövningar med löpning som kommer träna upp din styrka och flås. Innan varje backintervall kommer du att […]