Varmt välkommen till terminens första pass! Denna vecka kommer det finnas möjlighet att välja mellan två olika pass. Alternativ ett: Löpteknik för nya deltagare I det här passet ska vi gå igenom grunderna i löpteknik. Passet inleds med genomgång av grunderna i löpteknik och avslutas med fokuslöpning där vi […]