Lyssna på Petra och Johanna i Löparpodden från Runacademy

Löparpodden

Äntligen sommar och semestern väntar för många runt hörnet. Men hur ska man lättast få till träningen under semestertider när man kanske vill prioritera annat? I senaste avsnittet av löparpodden ger Petra Kindlund och Johanna Bäcklund dig sina bästa tips. Du får även många bra råd på hur du ska klara av att springa i värme samt hur du får till träningen på ett smidigt sätt. Ett inspirerande avsnitt som ger dig en extra boost till sommarens träning!