TRÄNA PÅ DINA VILLKOR

– Träna när det passar dig utefter dina förutsättningar

– Utvecklas som löpare och överträffa dig själv

– Med hjälp av oss blir träningen mycket roligare


VÅR MEDLEMSSIDA PASSAR ALLA!

I filmen förklarar grundaren Petra Kindlund hur vår medlemssida fungerar.

BLI MEDLEM IDAG

Hundratals olika pass

I vår populära träningsbank får du tillgång till flera hundra olika träningspass anpassat för alla nivåer. I filmen berättar vi mer om hur detta fungerar.

Yogapass

På sidan hittar du flera yogapass anpassat för löpare som förbättrar din rörlighet så väl som smidighet.

Intervallpass

På sidan hittar du en över 100 olika intervallpass som är anpassat för alla nivåer av löpare. Du hittar även intervallpass uppbyggda med musik och instruktioner som ger dig extra pepp på träningen.

Styrkepass

På sidan hittar du över 50 olika styrkepass för löpare där du tränar tillsammans med oss. Styrkepassen finns för alla olika nivåer som bas, medel och tuff. Med våra styrkepass blir du en starkare och bättre löpare.

Corepass

På sidan hittar du corepass som gör att du får en starkare och bättre hållning när du springer.

Löpteknik

På sidan lär du dig mer om löpteknik genom vår löpteknikkurs, löpskolningsövningar och genom våra olika löpteknikpass.

Alternativa träningspass

På sidan hittar du även alternativa träningspass som gympa, aerobics, vattenlöpning, stavgång med mera.

ALLT DETTA INGÅR I MEDLEMSKAPET:

 

  • Flera hundra olika träningspass
  • Träningsutmaningar som inspirerar
  • Personligt anpassade träningsprogram
  • Personlig träningsdagbok
  • En komplett löpteknikkurs
  • Kunskap om träningslära, träningsplanering, näringslära och mycket mer.
  • Skadeförebyggande träning och rehabilitering
  • Stort löparcommunity
  • Medlemskap i idrottsföreningen Runacademy IF för 2017 (Valfritt)
  • Veckans tema med tips och inspiration – nya inlägg varje dag!
  • 15 % rabatt på Löplabbet
  • 20 % på Salomon
  • 20 % på Nordic Choice Hotels

BLI MEDLEM IDAG!

Du betalar endast 89kr per månad och det finns ingen bindningstid! 

Du kan när du vill säga upp ditt abonnemang genom att själv avbryta dina betalningar på medlemssidan.

Du registrerar ett konto genom att fylla i formuläret nedan.

  • Registrera ditt konto

Nöjda medlemmar

"

Medlemssidan är ett fantastiskt hjälpmedel för att få en allsidig träning. Det bästa är variationen på passen och all pepp man får!

Thomas Larsson, Nynäshamn

"

Runacademys medlemssida hjälper mig att köra både löppass och styrkepass. Det bästa med medlemssidan är att den är så levande med nya inlägg varje dag

Leif Andersson, Falun

"

Med hjälp av Runacademys medlemssida får jag ett strukturerat träningsprogram. Det är väl genomtänkt, med pedagogiska förklaringarna och instruktionsvideos.

Susanne Holmberg, Norrtälje

"

Runacademys medlemssida ger mig inspiration och kunskap trots att jag har sprungit I snart 40 år!

Lars Jansson, Hässelby