Registrering ledare vintergrupper 2024

Jätteroligt att du vill vara med som ledare för våra Vintergrupper 2024!

Upplägg

Alla orter kommer att köra samma pass, anpassat efter olika nivåer om ni är fler än cirka 15 deltagare. Träningarna kommer kunna anpassas efter olika underlag, då det på vissa orter kommer vara snö och på andra inte. Till skillnad från löpargruppspassen har vi möjlighet att utnyttja skog och mjukare underlag i högre utsträckning, då vi under passen kommer att använda oss av pannlampa. Det kommer totalt att vara 7 fysiska pass, där vi varannan vecka har ett pass och varannan vecka två pass i veckan (andra och fjärde veckan – vecka 3 och 5). Utöver de fysiska passen kommer deltagarna få tillgång till ett styrkepass i veckan och ett ljudfilspass de veckor vi har ett pass i veckan (första, tredje och femte veckan – vecka 2, 4 och 6). Alla kommer även i år att få möjlighet att köpa pannlampa från Lumonite. Vi kommer som vanligt att planera upp passen i detalj.

Tid för passen

Passen äger rum mellan vecka 2-6. Det kommer vara 1-2 pass i veckan på 60-75 minuter.

Ersättning som ledare

För 7 pass är ersättningen enligt följande:
En jacka från Craft, underställ från Craft, en pannlampa från Lumonite modell Pixel (värde 699 kr) samt broddar från Springyard.
Önskar du köpa till en lite bättre pannlampa i form av Vector (för 150 kr) eller Compass (för 400 kr)

Antal ledare som behövs:
10 deltagare räknar vi med 1 ledare.
10 – 30 deltagare räknar vi med 2 ledare.
30 – 50 deltagare räknar vi med 3 ledare.

Vi önskar att alla ni som är ledare registrerar er i formuläret nedan