För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Våren 2022 – pass 1 nybörjare

Kort om passet I terminens första pass ska vi gå igenom grunderna i löpteknik. Vi kommer sedan att varva 30-60 sekunder jogg med gång. Du som är med på våra fysiska pass kommer att springa i samlad grupp med en ledare. Efter passet kan du med fördel genomföra passet på […]