För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Våren 2025 – pass 11

 Varmt välkommen till terminens elfte pass! Tvåhundringar på friidrottsbana I det här passet ska vi springa intervaller på friidrottsbana. Du kommer att få göra två serier om 8-10 stycken 200 m intervaller med 30-45 s vila. Lycka till och ha så roligt på passet! Kan du inte vara med […]