För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Våren 2026 – pass 1 (Kom igång-grupp: Grunder i överkropp)

Kort om passet Vi inleder terminen med att fokusera på grunderna för dig som är ny till löpning. Under passet varvar vi gång med kortare 20 s joggsekvenser för att komma igång på ett skonsamt sätt. Vi kommer också gå igenom löptekniken för överkroppen. [dropdown_area] Att ta med till passet […]

Logga in