I vår kommer jag att vara med som ledare i Runacademy löpargrupper och det kommer bli väldigt roligt!
Runacademy har löpargrupper för motionärer med syftet att sprida löparglädje genom gemenskap, kunskap samt effektiva och varierade löpträningspass. Alla nivåer av löpare är välkomna.
Vårens program består av tre tydliga fokusblock – löpteknik, uthållighet och fart – där man kommer stegvis utvecklar sin löpteknik, kondition och snabbhet.
Runacademy erbjuder även en Kom igång-grupp med ett eget program under de första nio passen. Träningen sker i lugnt tempo, med gång varvat med jogg. Även detta program består av de tre fokusblocken.
Runacademy finns på över 100 orter runtom i hela Sverige, på Åland samt online!
Vill du vara med i vårens upplaga av Runacademy?
Läs mer om vårens löpargrupper
Hoppas att vi ses!