För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Hösten 2020 – pass 10

Varmt välkommen till terminens tionde pass! Den här vecka ska vi fokusera extra mycket på löptekniken genom hela passet. I uppvärmningen kommer vi jobba med olika löpteknikövningar som övergår till löpning. Där kommer du få känna stor skillnad i hur löpteknikövningarna hjälper dig att få ett bättre löpsteg. Vi kommer […]