För att se denna sida krävs ett online-medlemskap. Vänligen logga in eller läs mer om våra medlemskap HÄR.

Hösten 2020 – pass 5

  Varmt välkommen till terminens femte pass! Denna vecka ska vi i löpargrupperna fokusera på backträning. Vi kommer erbjuda två olika pass, ”Backlöpning för nybörjare” och ”Tre olika backar” för vana löpare. Backlöpning för nybörjare Detta pass kommer vi varva längre joggingavsnitt med gång samt lära er löpteknik i backe. […]