Vi möter hösten på den vilda, vackra och vidunderliga halvön Kullaberg med sina hisnande branter och vida vyer över havet! Över en långhelg njuter vi av många härliga löpturer och roliga pass tillsammans.

Datum:

20 – 22 oktober 2023

Om lägret på Kullaberg

Vi kommer att bo mitt på Kullaberg i nordvästra Skåne där du möts av hav, många fina stigar och ett stort naturreservat med väldigt varierad terräng. Löpturerna kommer att ta oss både genom vackra bokskogar med snällare stigar samt på steniga, kuperade stigar genom dramatisk natur. Vi kommer även få chansen att uppleva Lars Vilks välkända konstinstallation Nimis, som är byggd av drivved och är häftig att uppleva!

Det här blir en löparweekend med fokus på att springa i fina miljöer i kombination med tuffare träningspass, styrketräning, rörlighetsträning och en hel del fokus på löpteknik. Självklart kryddas helgen med mycket skratt och en härlig gemenskap.

Vem kan följa med?

På det här löparlägret bör du kunna springa 10 km. Man bör vara medveten om att terrängen är tuff med en hel del höjdmeter och tekniska partier där vi kombinerar löpning med gång vid behov. Vi delar in oss i olika grupper på löppassen så att alla utmanas på sin nivå.

Boende

Vi kommer att bo i mysiga rum på Kullagårdens Wärdshus där du verkligen kommer att känna att naturen är dig nära. Här serveras dessutom förstklassig mat som vi får avnjuta dagligen! Det finns möjlighet att boka antingen dubbelrum eller enkelrum i den mån det finns.

Program för lägret

Observera att programmet är preliminärt och kan komma att ändras.

  • Dag 1, fredag 20 oktober

    Vi anländer till Kullaberg! Incheckning från 15:00.

    15:30 Välkomstträff med genomgång av helgen.
    16:00 En löptur med inslag av löpteknik och tips för att springa i trail.

    18:00 Gemensam 2-rätters middag på värdshuset.
    20:00 Upptäcksfärd med pannlampa (Varvar jogg med vandring).

  • Dag 2, lördag 21 oktober

    Från 07:30 Frukost
    09:30 Långtur i Kullabergs natur där vi bl.a. besöker konstinstallationen Nimis.

    Lunch (ingår ej i priset)
    17:00 Återhämtande core och stretchpass.
    19:00 Gemensam 2-rätters middag på värdshuset.
    20:30 Musikquiz

  • Dag 3, söndag 22 oktober

    Från 07:30 Frukost
    09:30 Ett lugnt distanspass i Kullabergs fina natur där vi springer både längs havet och genom skogen.
    11:00 Utcheckning
    12:00 Avslutningsträff innan vi beger oss hemåt.

Pris och vad som ingår

Boende i dubbelrum: Medlemspris 5 675 kr (Ordinarie pris 5 875 kr) ENDAST 1 PLATS KVAR FÖR EN KVINNA I DUBBELRUM!
Boende i enkelrum: Medlemspris 6 475 kr (Ordinarie pris 6 675 kr) FULLBOKAT!
Utan boende: Medlemspris 3 175 kr (Ordinarie pris 3 375 kr)

Som medlem hos oss har du alltid 200 kr rabatt på våra resor och läger inom Sverige. Detta gäller både om du springer med våra löpargrupper eller är medlem online.

Allt detta ingår

  • Boende i vald rumstyp
  • Förstklassig mat, halvpension med frukost och middag
  • Löpteknik för traillöpning
  • Coachning av engagerade ledare
  • Alla löppass och övriga träningspass
  • Runacademy tröja
  • Prover på sportdryck och energibars från Umara
  • 3 månaders medlemsskap på Runacademys medlemssida (för dig som inte är medlem)

Detta tillkommer

  • Resa till Kullaberg
  • Lunch
  • Dryck till måltiderna
  • Mellanmål under helgen och energi till löpturerna
  • Maila resor@runacademy.se om du är intresserad av att även boka boende natten 19-20/10.

Kan man åka ensam?

Att resa på egen hand fungerar alldeles utmärkt. De brukar vara många som reser utan resesällskap på våra läger och du kommer snabbt att lära känna nya, likasinnade vänner. Gemenskapen i gruppen brukar växa sig väldigt stark då vi delar alla häftiga upplevelser tillsammans och utmanar oss själva.

Bokningsvillkor

Du bokar dig till lägret genom att fylla i formuläret nedan. Bokningen är personlig och bindande. Här kan du läsa om våra bokningsvillkor för lägret och här kan du läsa om hur vi hanterar dina personuppgifter – du godkänner båda i samband med din bokning.

Bokning

Bokningsavgiften á 1000 kr betalas i samband med din anmälan. Slutfakturan (minus bokningsavgift) kommer 5 veckor innan avresa.
För att få medlemsrabatten (200 kr) behöver du vara inloggad på ditt konto vid anmälan.