Vill du få en extra boost i din träning och samtidigt kunna träna smidigt hemifrån?  Då är vår Onlineträning något för dig! Här får du tillgång till över 100 olika träningspass, träningsprogram och en massa tips och råd!

Vad innehåller Runacademy onlineträning?

Det finns något för alla nivåer i vår onlineträning!

Träningsbank med över 100 olika pass

I vår träningsbank finns allt från olika intervallpass till styrkepass och yoga. Alla våra pass förklaras tydligt med video och du kan smidigt köra passen hemma. Det finns dessutom musikguidade pass där vi följer med dig i löparspåret tillsammans med peppande musik.

Träningsprogram

Vi har träningsprogram för alla nivåer av löpare. Här finns program för nybörjare, program för att bli bättre på milen så väl som halvmaraton, marathon eller Lidingöloppet.  Det är även smidigt att rapportera sina pass i våra program och på så sätt följa sin utveckling.

Kunskapsbank

I vår kunskapsbank hittar du artiklar om allt från träningslära, olika träningsmetoder, löpteknik till kost och mentalträning. Här finns det mycket tips och råd att ta del av.

 

Du får dessutom:
  • 50 % rabatt på Runacademys träningsutmaningar
  • 20 % rabatt i Runacademys webshop
  • 300 kr i rabatt  på Runacademys löparresor
  • Rabtter hos våra samarbetspartens som Salomon, Nordic Choice hotels, Enertor, Omara m.m
  • Medlemskap i idrottsföreningen Runacademy IF för 2020

 

 

 

Välkommen att träna med oss online!

Du betalar endast 149 kr/månad eller 99kr/månad om du binder dig på ett år.