Varmt välkommen till tredje passet i vårens löpargrupper! Även i terminens tredje pass har du möjlighet att välja mellan två olika pass. Alternativ ett: Löpskolningsutmaningen med fartväxlaren I det här passet kommer vi att fördjupa oss ännu mer kring löpskolning och olika typer av övningar. Vi kommer även att jobba […]